Entradas

Mostrando entradas de 2021

El tiempo

Imagen
El tiempo sin duda es lo más importante, al menos para mi, cada vez corremos más, vivimos más deprisa y gestionamos mucho peor nuestro tiempo. ¿ Y que tiene que ver el tiempo con el rendimiento? El tiempo es el bien más preciado para cualquier deportista "amateur" o como siempre les digo deportistas de alto rendimiento vital, personas que hacen malabares entre trabajo, familia y otras obligaciones para sacar el tiempo de entrenar, por eso el tiempo para ellos es algo muy valioso. Nos creemos que el material, buenas bicis, buenas zapatillas etc., nos harán mover más vatios o correr más rápido y puede que sí, pero en realidad algunas veces es tan sencillo como organizar el tiempo, cuando un deportista nuevo empieza conmigo muchas veces ayudarle a saber gestionar mejor su tiempo, el tiempo que dispone, los recursos etc., hace que su rendimiento mejore fácilmente en poco tiempo. Por ejemplo, para que ir al gimnasio si puedes tener un poco de material en casa y hacer lo mismo sin

2020 hasta nunca¡¡

Imagen
Este año fue un año raro, especial, hemos tenido buenos momentos, algunos increíbles y mágicos, otros tristes y dolorosos, pero este año en especial quizás demasiados de estos últimos. Esta mierda de virus se llevo muchas cosas, muchas personas algunas queridas, esperemos que la esperanza de la vacuna que se empezó administrar a las personas mas vulnerables y otras medidas consigamos vencer. Lo que nunca tendrá vacuna es la estupidez humana que esta pandemia nos ha mostrado, la poca solidaridad de algunos que no saben respetar las normas que son por el bien de todos. Este virus nos quito muchas cosas, pero nos enseñó mucho, entre otras vimos que podemos vivir con menos pero es importante que aprendamos a vivir mas, si alguien nos hubiera contado esto hace un año lo hubiéramos tomado por loco. 2020 fue un año de seguir creciendo, de seguir aprendiendo, porque aun de las dificultades debemos aprender y eso nos ayuda a crecer, mi objetivo cada año siempre es conocer personas interesantes