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Mostrando entradas de mayo, 2016

La cuenta atrás llega a su fin.

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La pasada semana hice el que espero sea mi ultimo viaje a Valladolid hasta despues de los Juegos de Rio 2016, tocaba pasar unos días con los chicos del tándem, realizando nuestros ya habituales test y valoraciones para comprobar su estado actual ante la próxima prueba de Copa del Mundo.

El primer dia toca test individual con analisis de lactato, primero con Noel en una de las subidas donde siempre lo realizamos y despues con Carlos en su cuarto de entrenamiento.

El segundo dia tocaba realizar antropometría con las tan queridas por Carlos pinzas diabolicas, donde volvimos a ver que Carlos esta cada vez mas fino y fuerte, uno de los objetivos que nos planteamos para esta temporada es ser 3-4kg mas ligeros, en la suma de pesos de ambos y vamos por el camino.

Después tocaba el test en el tándem para comprobar esos vatios que medimos el día anterior si se trasmitian como esperábamos al tándem, para valorar la progresión y el punto actual de forma antes de la próxima Copa del Mundo.


Aprovec…