miércoles, 30 de noviembre de 2011

Somos distintos,....


Cuando a una persona normal le toca un día de fiesta piensa en dormir mas, en descansar, tomarse una cerveza y un largo ect.... Pero cuando esa persona es deportista ya sea triatleta o ciclista como es mi caso solo piensa en entrenar mas.

Por lo que hoy aprovechando que es San Andrés me he juntado con mi torturador para hacer 4h, anoche cene bien, hoy he desayunado normal pero he llenado mis bolsillos de comida pero una vez me ha sido imposible



las primeras tres horas las hemos realizado en paralelo todo el rato a 250w y mas de 32 de media, pero la ultima hora lo que mas he visto a sido su culo, de haber seguido en paralelo hubiera hecho BOOOOMMMM!!!! seguro

Lo mejor, hace dos semanas en 3h me salieron 25w menos de media al mismo pulso que hoy con una hora mas, teniendo en cuenta que llegaba con un entreno de gym mas series en bici realizado la tarde de ayer.

Ahora a recuperar, mañana agua y el viernes de nuevo gym mas series.


He comido como un León, ando como un cangrejo y dormiré como un oso pero mañana estaré preparado, eso si nadando ni un segundo a pies, ni loco....

1 comentario:

XiKiTiN dijo...

Como para no verme el culo... parezco la versión ciclista de Jennifer Lopez!! Madremía, hay que afinar!

Por cierto, "cría cuervos (chiquitines en este caso) y te sacarán los ojos"!! jajaja!