domingo, 20 de noviembre de 2011

4a semana, grupeta day

Por suerte el clima acompañado y hoy hemos empezado con el primer "fondo" de la pretemporada


6 ciclistas para hacer un entreno de 3h35' 111km.

Sensaciones?? Ni buenas ni malas, las normales para esta época del año, seguiremos sumando.




Una de las normas de la grupeta es que el que pinche repara solo el resto sigue y en 10' se vuelve a por el, hoy me ha tocado a mi por poner normas jejeje

Después cafe o cocacola pero como siempre al final del entreno, otra norma.

La próxima semana mas...,

No hay comentarios: