AJUSTANDO LA MONDRAKER

Esta semana se ha cumplido lo que llevaba esperando 6 meses, nueva bici y entreno de calidad por el sitio que mas disfruto entrenando en solitario, la pilarica de Benejuzar.
El primer dia fue martes, 2h30' forzando en las subidas y comprobando que la mondraker baja mucho y su geometria invita a la violencia ;) lastima que yo sea un patoso.

Miercoles tocaba el entreno duro, en el que me estruje como hacia meses no lo hacia, los palos agusto no duelen o eso dicen, suerte que los naranjos donde me avituallo estan perfectos.
Jueves pese a la fatiga de los dos dias anteriores habia gas, demasiado, este año me sorprendo de como estoy recuperando en estas fechas, el gimnasio y la buena pretemporada que hecho estan dando sus frutos, con lo que volvi a repetir un entreno exigente con series de a umbral y despues un rebate a ritmo en 18', un tiempo de locura en estas fechas.
Y el finde mas de lo mismo, viernes un poquito de mtb, sabado vuelta a la carga en benejuzar y hoy salida con la gente del C.C. ORIHUELA MTB y varios amigos de COX y GRANJA, en la que eramos un monton de ciclistas realizando una ruta espectacular en muy buena compañia por la sierra de Crevillente, con subida a la cantera y la antena, sitios en los que nunca habia estado pero que volvere en breve.

Cerrando la semana con 15h48' y 310km, 6 dias de mtb y 1 de carretera.

Ahora quedan cuatro dias mas de sierra de benejuzar con alguna visita al repetidor de hurchillo y el proximo domingo en Jumilla le pondremos el dorsal a la mondraker.

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