Yo sigo entrenando dentro de lo planificado, ayer lunes 1h de bici suave, suave, sin pasar de 130ppmin aprovechando para limpiar la bici y soltar las condolidas piernas, hoy sin dejar que se acostumbren mucho he vuelto a cumplir con un entreno exigente dos horas de calite, con series que me han dejado las piernas tocadas para el resto del dia.
Mañana si el tiempo no lo impide seguimos metiendo caña, estamos a menos de 15 dias para volver al tajo,...
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