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Mostrando entradas de enero, 2008

SEMANA PREVIA OPEN ALMERIA

Por lo que a mi respecta una semana tranquila de semi descanso, al tener que entrenar de mañana y con las nieblas de estos dias no he podido salir muy pronto,en total unas 16 horas tranquilas.

Este domingo si que hemos realizado uno de los entrenos duros que mas me gustan, casi 5 horas de mtb, primero 3h de ruta tranquila por el recorral, guardamar y las salinas para despues con las piernas cascadas meternos en el hoyo.

Ahi es donde a empezado la guerra, en el circuito del 2006 hemos decido picarnos a muerte y la verdad que lo hemos pasado muy bien pero alguno se le ha hecho duro y a otros les faltaba aire, al final un domingo duro pero muy divertido para ir preparando el comienzo de la pretemporada de carreras.

La primera de ellas tuvo lugar este domingo en la tradicional carrera de Jumilla en la que ha ganado Sergio Mantecon, no tengo mas informacion sobre el resto de puestos si encuentro algo lo colgare.

Para los corredores de la zona las carreras empezaran el proximo domingo en Almer…

CALENDARIO CARRERAS PROXIMAS SEMANAS

YA ESTAN AQUI LAS ANSIADAS CARRERAS, SOBRE TODO LAS DE PRETEMPORADA APARTIR DEL PROXIMO DOMINGO 27 YA NO HAY DESCANSO NI ESCUSA PARA NO CORRER.
OS DEJO EL CALENDARIO HASTA PRINCIPIOS DE MARZO.

DOMINGO 27 ENERO, JUMILLA A LAS 10H

TODOS LOS DOMINGOS DE FEBRERO SE DISPUTA COPA CIUDAD ALMERIA CREO QUE LAS CARRERAS SON A LAS 11H, EN TOTAL CUATRO CARRERAS,

3 FEBRERO BENAHADUX
10 FEBRERO RIOJA
17 FEBRERO ALMERIA
24 FEBRERO HUERCAL

MAS INFORMACION EN www.cchuercal.com

OPEN DE MADRID, QUE DARA COMIENZO EL PROXIMO 10 FEBRERO, UN OPEN DE CARACTER NACIONAL EN EL QUE SE DAN CITA LOS MEJORES CORREDORES DE ESPAÑA.

PRUEBA..........................FECHA...............SEDE
Open de Madrid XC#1....... 10 febrero............Tres Cantos
Open de Madrid XC#2.........2 marzo.............Ciempozuelos
Open de Madrid XC#3........30 marzo.............Madrid (Casa de Campo)
Open de Madrid XC#4........27 abril................Villa del Prado
Open de Madrid XC#5........11 mayo..............San Agustín de Guadalix
Open de Madr…

SEGUNDA SEMANA PREPARANDO MTB

Buena semana y algo rarita, a principios de semana con frio el miercoles un viento huracanado y el fin de semana calorcito, un tiempo loco.

Por lo que al entreno respecta podemos denominar la semana excelente, en total 21h 15min aunque con poco mas de 400 km, debido a entrenar cinco dias en mtb y solo dos de carretera.

Esta proxima semana seguiremos machacando el cuerpo volvere hacer no menos de 15horas si mi futura niña no decide salir, ya solo faltan dias para ser papa.

HOY MUCHISIMO VIENTO PERO....

mientras las ruedas esten pegadas al suelo se puede entrenar, al final 4h de mtb que el monte se nota menos el viento y no hay peligro como en la carretera.

Otra vez con chiquitin, por fin el hombre empieza a entrenar, realizando una de esas salidas que al principio parecen de cachondeo pero que al final se trasforman en durisimas, nos hemos artao a darle vueltas al circuito de la carrera del hoyo 2006 alguna de ellas a todo trapo.

Al final poco mas de 4h de viento y mtb, chiquitin se retiro antes por los estudios pero se unio a la fiesta el homer del club, carlitos, unos entrenamos para andar bien otros para artarse a comer.

Esta semana promete, 3 dias y ya llevo 10 horas con mas de 200km veremos como acabo....

PRIMERA SEMANA PREPARACION MTB

Semana perfecta y realizada segun lo programado con algo mas de 17h de bici y mas de 400km ahi que seguir en esta linea, esta proxima semana sera mas extensa espero llegar a las 20 horas y pasar de 500km si el clima lo permite.

Hoy domingo el entreno mas largo, mas de 5 horas con cuatro puertos (san pedro y 3 veces cabezo la plata) ademas de pasar por pantano y estacion, un recorrido duro y exigente como tiene que ser.

Por fin hemos podido salir a entrenar los exrojalesmtb juntitos (david, jesus y yo) tras la temporada de ciclocross.

Hemos visto a un Chiquitin con falta de forma por culpa de esos 2 meses de paron por la maldita rodilla pero se ha portado como un hombre y no a llorado en ningun momento. Con lo que respecta a David esta muy bien en un buen momento de forma a falta de mes y poco para el comienzo de la temporada, por lo que a mi respecta progreso adecuadamente.

Con respecto a las carreras ya hay novedades y calendarios esta proxima semana pondre algunos de ellos.

HERMIDA ALL STARS

Lo de Hermida hoy en el campeonato de España de ciclocross no tiene comentarios, yo que lo he podido ver en television en directo puedo decir que es un crack.S upo estar en el momento clave de carrera y salir al ataque de Isaac Suarez al ver que habria hueco, cojerlo y ponerle un ritmo infernal que Suarez no a podido seguir y marcharse en solitario a por su segunda victoria en el campeonato de España de manera consecutiva y siendo esta su segunda participacion, lo dicho un crack

PRETEMPORADA MTB

Con la ultima carrera de ciclocross y una semanita mas o menos tranquila ahora toca la hora de la verdad es momento de empezar a preparar la temporada de mtb, pronto empezaran a salir calendarios, fechas y lugares de las carreras.

Este año como objetivo principal esta el open autonomico aunque tambien hare alguna incursion en Murcia (que este año es categoria nacional H) y las mas cercanas del Open de España que no coincidan con el open autonomico, ademas seguro habran muchas pruebas mas por aqui cerca.
Tambien quiero hacer alguna marcha haber si puedo correr el Campeonato España de marathon si no coinciden las fechas.

Nos espera un año muy movidito.

ROJALES MTB NO SERA EQUIPO EN 2008

Tras mas de cuatro años y muchas carreras y kilometros recorridos este equipo que en su dia formaramos un grupo de amigos, Jose,German y yo, este año ya no seguira por acuerdo de los tres implicados.

Todo esto sin olvidarnos de lo que hemos hecho, hemos conseguido y el inolvidable recuerdo de los buenos ratos que hemos pasado recorriendo muchos lugares, Candeleda, Vall d'uxo, Sant andreu, Sant gregori, Ager, Valdemorillo y muchisimas carreras mas.

Por esto quiero dar las gracias a Jose y a German ademas de David y Jesus por esos buenos momentos y esperar que esta decicion al final sea la mejor para todos.

Yo por mi parte no creo que este año acabe en ningun equipo por eso de momento este año voy a correr por mi cuenta aun asi no descarto que hayan novedades en proximas semanas.