DESCANSO DE PREVENCION

Tras la caida de ayer esta mañana me he levantado con molestias en el pecho y la verdad es que al final de la tarde estaba acojonado por que no sabia exactamente que podria ser.

Al final acudo al medico de la federacion y tras reconocerme me comenta que lo que tengo es una contusion en musculo pectoral del golpe que me di al caer y una posible inflamacion de los cartilagos que rodean las costillas pero que problemas de fisura o rotura en las costillas ni rastro, con lo que respiro tranquilo aunque mañana no ire a correr a Villena, no creo que correr ciclocross sea lo mas recomendable para recuperarme.

Aprovechare el fin de semana para hacer un entreno de mas horas de bici y acercarme el domingo a correr la carrera del pavo del club a ver si pillamos algo.

Comentarios

Entradas populares de este blog

El doping y los perfiles del dopado.

ESTRUCTURA DE UNA SESION DE ENTRENAMIENTO

¿Cuando buscar un entrenador a mi hijo?